Personligt Yoga Program

Ett program speciellt utformat för dina förutsättningar, behov och mål.  

Det här programmet är perfekt för dig som söker efter en eller flera av följande: 

• Stärka kroppen och öka flexibiliteten.
• Bli av med kroppsvärk och/eller rehabilitera skador.
• Boosta immunförsvaret och bli friskare och gladare.
• Utvecklas emotionellt och spirituellt.
• Lära dig manifestera och skapa det liv DU drömmer om!

Vad ingår i programmet?  

• Gratis konsultation via video eller möte.
• Individuella yoga- och meditationsklasser personligt utformade för din utveckling och dina behov. 
• Personlig healing via beröring och massage.
• Breath – och energywork. 
• Råd och vägledning gällande kost, sömn och träning.
• Inituativ coaching och spirituell vägledning under och efter programmet. 

Kontakta mig för mer information eller bokning. 

Namasté 

Emily